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2018年徐汇青少体校体能专项系列培训顺利完成
2018-06-07

培训现场

  • 基于目前青少年身体训练中强调的“运动技能”和“长期发展”两大核心理念,为立足于青少年身体发育差异性,不断审视和总结青少年与成人在身体训练中的区别,力求为每一位青少年提供合适自己的体能发展路径,旨在“让孩子像孩子一样训练”,学校特邀请上海市体科所体能身训工作室团队在5月22、24、29、31日为全体教练员进行体能专项系列培训,整个培训于31日顺利完成。

    为了方便教练员学以致用,培训均采用理论培训与实操培训相结合的方式,四次课程分别是“青少年运动员长期发展案例分析”、“青少年运动技能发展评估”、“运动员长期发展计划下运动表现的测试与结果应用”以及“训练中进行动作模式评估”,由市体能培训专家尹晓峰及杨涛两位老师负责主讲,两位助教配合展示。培训中教练员们积极参与,结合自己训练中困惑和症结与两位讲课老师互动讨论,掌握了实际有效的评估技能和训练方法,学到了训练新理念和体能身训新手段。

    学校希望教练员通过此次体能专项系列培训,结合带训项目,有效提升科学化训练水平,助力运动队圆满完成夏训,在今年市运会上取得优异的成绩。

    撰稿、摄影:徐汇区青少年体育运动学校、徐汇位育体校


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