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2017年华泾镇暑期青少年体适能训练营顺利开营
2017-10-30

训练现场

  • 为积极培养青少年儿童终身体适能健身意识和积极健康的生活方式,10月20日下午,华泾镇首期青少年体适能训练营在TSNK12青少年体适能训练中心顺利开营,此次训练营由华泾镇社发办主办,旨在让孩子们在课程期内掌握体能训练的基本方法及基本的矫正体态的静态训练动作;能运用脉搏测定等常用方法测量和评估运动负荷;掌握基本运动损伤预防知识,能识别体育活动中的不安全隐患;了解饮食对健康的影响,学会选择有利于健康的营养食品等。整个训练营为期八天,在为我镇青少年儿童提供丰富多彩,充满乐趣的体能训练活动之余,更能激发他们的运动兴趣,培养一种自我计划,自我锻炼、自我评估的能力,从而提高青少年儿童的体能和健康水平。

    (撰稿、摄影:华泾镇社发办)

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